Quantcast
Spravodajský portál Tlačovej agentúry Slovenskej republiky
Štvrtok 16. máj 2024Meniny má Svetozár

#RadaTasr

Radíme: Pomelo pomáha pri problémoch s trávením

Pomelo obsahuje viaceré vitamíny, napríklad železo, zinok, fosfor, horčík, vápnik aj sodík. Je tiež veľmi dobrým zdrojom draslíka.

Radíme: Mandle prospievajú mozgu i nervovému systému

Pravidelná konzumácia môže podľa RÚVZ pomôcť zvýšiť úroveň tzv. dobrého cholesterolu a zároveň znížiť hladinu tzv. zlého cholesterolu.

Radíme: Pomarančmi možno podporiť trávenie aj vstrebávanie živín

Pomaranče sú podľa odborníkov výborným zdrojom vitamínu C.

Radíme: Vlašské orechy pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu

Štúdie u seniorov potvrdili, že pravidelná konzumácia orechov výrazne prispieva k zlepšeniu pamäte a môže pomáhať v spomalení progresu Alzheimerovej choroby.

Radíme: Antitusiká nie je vhodné kombinovať s liekmi na vykašliavanie

Farmaceutka odporúča nezabúdať aj na podpornú liečbu vo forme prípravkov z liečivých rastlín.

Radíme: Vitamínu D je cez zimu nedostatok, netreba ho dopĺňať hneď

Hladinu vitamínu D je možné stanoviť biochemickým vyšetrením plnej krvi, ktoré môže indikovať predovšetkým endokrinológ a reumatológ.

Radíme:Imunitu možno podporiť vitamínmi, pohybom, spánkom a otužovaním

Znižovať riziko prenosu vírusov a ochorení pomáha dôsledné dodržiavanie hygieny rúk či pravidelné, nárazové vetranie miestností.

Radíme: Pri angíne stačí niekedy symptomatická liečba

S angínou treba navštíviť ambulanciu lekára v prípade, ak horúčka nad 38 stupňov Celzia tretí deň neklesá alebo je vyššia ako 39,5 stupňa počas 24 hodín a neklesá ani po podaní liekov.

Radíme: Prevenciou pred vznikom rakoviny hrubého čreva je životospráva

Zo štatistických údajov z roku 2020 vyplýva, že Slovensko bolo po Maďarsku na druhom mieste na svete vo výskyte rakoviny hrubého čreva a na prvom mieste v úmrtnosti.

Radíme: Klinickým prejavom rakoviny hrubého čreva je krv v stolici

Rakovina hrubého čreva je zradná, pretože ani pacienti s už vzniknutými metastázami nemusia mať žiadne klinické príznaky.